사실 저는 불면증이 없어요....ㅎㅎㅎ
스스로 체크하는 부분에서도 6점이 나왔었고 스스로도 알고는 있었구요.
다만 상담을 하는 입장에서 수면장애를 호소하시는 분들이 많다보니 이진희 선생님의 의견이 꼭 듣고 싶어 참여하게 되었습니다.
금액도 부담없는데 진짜 들을 때마다 꿀팁이 느껴지는건 왜 때문이죠??
불면증은 아니지만 기면증을 오래 앓았던 입장이기도 하고 (그게 기면증인 것도 예전에 쌤 덕분에 알았어요)
수면이 밥먹는 것보다 더더 중요한 1인이다보니 수면이 지니고 있는 중요성에 대해 조금더 심도있게 배우게 되어 좋았습니다.
거기다 간간히 스스로가 겪었던 증상에 대한 궁금증도 풀수 있었구요.
일어날때 스스로가 느꼈던 특이점을 확인할 수 있었어서 뭔가 뻥뚫린 느낌 !!
생각해 보면 저도 고등학생때 불면증이 심한 케이스 였더라구요. (스스로의 감정에 지나치게 무던한 반응이었던 사람이라.. 생각도 못했어요)
알고 있지만 오히려.. 그래서 굳어지는 부분이 있는데
이런 특강이나 스터디를 할때면 경각심이 들면서 새로운 부분을 깨닫게 돼서 정말 정말 좋은 것 같아요.♡
내 스스로의 수면을 좀더 제대로 바라볼 수 있는 시간이 되었고 어떤 식으로 접근해서 배치플라워를 고려해야 하는 지도 깊이 알게 되는 좋은 시간이었습니다.
항상 이렇게 많은 것을 받아 갈수 있다는 부분은 분명 장점 중에 특장점인 것 같아요.
항상 열정 넘치는 수업 감사합니다.
오늘도 많이 배웁니다.
건강 조심하시고 내년에도 잘 부탁드립니다.
사실 저는 불면증이 없어요....ㅎㅎㅎ
스스로 체크하는 부분에서도 6점이 나왔었고 스스로도 알고는 있었구요.
다만 상담을 하는 입장에서 수면장애를 호소하시는 분들이 많다보니 이진희 선생님의 의견이 꼭 듣고 싶어 참여하게 되었습니다.
금액도 부담없는데 진짜 들을 때마다 꿀팁이 느껴지는건 왜 때문이죠??
불면증은 아니지만 기면증을 오래 앓았던 입장이기도 하고 (그게 기면증인 것도 예전에 쌤 덕분에 알았어요)
수면이 밥먹는 것보다 더더 중요한 1인이다보니 수면이 지니고 있는 중요성에 대해 조금더 심도있게 배우게 되어 좋았습니다.
거기다 간간히 스스로가 겪었던 증상에 대한 궁금증도 풀수 있었구요.
일어날때 스스로가 느꼈던 특이점을 확인할 수 있었어서 뭔가 뻥뚫린 느낌 !!
생각해 보면 저도 고등학생때 불면증이 심한 케이스 였더라구요. (스스로의 감정에 지나치게 무던한 반응이었던 사람이라.. 생각도 못했어요)
알고 있지만 오히려.. 그래서 굳어지는 부분이 있는데
이런 특강이나 스터디를 할때면 경각심이 들면서 새로운 부분을 깨닫게 돼서 정말 정말 좋은 것 같아요.♡
내 스스로의 수면을 좀더 제대로 바라볼 수 있는 시간이 되었고 어떤 식으로 접근해서 배치플라워를 고려해야 하는 지도 깊이 알게 되는 좋은 시간이었습니다.
항상 이렇게 많은 것을 받아 갈수 있다는 부분은 분명 장점 중에 특장점인 것 같아요.
항상 열정 넘치는 수업 감사합니다.
오늘도 많이 배웁니다.
건강 조심하시고 내년에도 잘 부탁드립니다.