BOOK STUDY SEASON 9
책 <포닝>과 함께 이해하는 트라우마 생존 반응
《포닝(Fawning)》 북스터디 소개
우리는 흔히 트라우마 반응이라고 하면 Fight(투쟁), Flight(도피), Freeze(부동)를 떠올립니다.
하지만 책 《포닝(Fawning)》은 여기에 또 하나의 중요한 생존 반응인 포닝(Fawning)을 소개합니다.
트라우마 분야의 권위자인 Judith Herman가 중요하게 여긴 복합트라우마(Complex Trauma)를 경험한 사람들에게서도 포닝은 자주 나타나는 반응입니다. 이러한 반응은 자존감 저하, 우울, 불안, 중독, 대인관계의 어려움, 부정적인 자아상, 약물 의존, 섭식 문제 등 다양한 모습과 함께 나타날 수 있습니다.
그렇다면 왜 어떤 사람들은 강압적이거나 위협적인 사람 앞에서 얼어붙거나 맞서기보다,
오히려 상대의 눈치를 보고 비위를 맞추며 지나치게 순응하게 될까요?
더 오랜 시간이 지나면, 자신이 힘들다는 사실조차 인식하지 못한 채 "원래 나는 이런 사람"이라고 여기며 살아가기도 합니다.
하지만 이것이 살아남기 위해 취득한 생존 반응이라면 어떨까요?
이번 북스터디에서는 《포닝》을 함께 읽으며 우리와 우리 주변 사람들에게 실제로 일어나는 관계의 패턴을 더 깊이 이해해 보고자 합니다. 또한 우리 안에도 이러한 포닝의 모습이 있다면, 그것을 비난하거나 고치려 하기보다 이해하고, 이미 우리가 알고 있는 다양한 도구들을 통해 안전하게 다루어 갈 수 있도록 함께 탐구하는 시간을 마련했습니다.
누군가를 이해하기 위해서도, 그리고 나 자신을 더 깊이 이해하기 위해서도 의미 있는 시간이 되기를 바랍니다.
1. 교육 일시 2026년 7월 24일, 8월 7일, 21일, 9월 4일, 18일, 10월 2일(금)
격주 금요일 온라인 6회차 강의, 오후 8시~10시30분(2시간 30분)
2. 참가자격 : 아래의 자격 중 한 가지를 충족하시는 분
1) 영국 배치 센터 인증 Level 1 수료자 이상 (Level1, Level 2 and/or Level 3 교육 Part 1 과정을 참여한 future BFRP)
2) 한국 EFT 협회 레벨1 수료자 이상 (레벨1, 레벨2, 레벨3 수료 이상)
3) 엑세스 바즈 클래스 수료자
3. 장소: 온라인 Zoom
4. 기본 교재 : 포닝, 잉그리드 클레이튼 저, 센시오
5. 교육 진행 방식
- 온라인 교육은 모두 녹화되어 스터디 시즌 내에 복습하실 수 있습니다.
- 강의 형태는 책 내용을 통한 강의가 60-70%, 실습이 30-40% 입니다.
6. 교육 비용: 80만원 (교재비는 불포함, 수업 전에 교재를 반드시 구매해주세요)
7. 신청 방법
1) 적극적인 참여를 하실 것인지 다시 한번 자신의 마음을 살펴봐주세요 ^_^
2) 교육비를 입금 또는 결제 합니다(입금 선착순)
교육비 입금 계좌: 신한은행 110-317-519021 송만섭
카드 결제: https://bachkorea.imweb.me/shop_view/?idx=45
3) 아래의 신청서를 작성합니다.
https://forms.gle/6LCvDsimWB9bUsFe7
향후에도 자신을 더 깊이 이해하고, 상담 실력과 강의 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 교육들을 추가적으로 진행할 예정입니다. 즐겁게 함께 해요:)
BOOK STUDY SEASON 9
책 <포닝>과 함께 이해하는 트라우마 생존 반응
《포닝(Fawning)》 북스터디 소개
우리는 흔히 트라우마 반응이라고 하면 Fight(투쟁), Flight(도피), Freeze(부동)를 떠올립니다.
하지만 책 《포닝(Fawning)》은 여기에 또 하나의 중요한 생존 반응인 포닝(Fawning)을 소개합니다.
트라우마 분야의 권위자인 Judith Herman가 중요하게 여긴 복합트라우마(Complex Trauma)를 경험한 사람들에게서도 포닝은 자주 나타나는 반응입니다. 이러한 반응은 자존감 저하, 우울, 불안, 중독, 대인관계의 어려움, 부정적인 자아상, 약물 의존, 섭식 문제 등 다양한 모습과 함께 나타날 수 있습니다.
그렇다면 왜 어떤 사람들은 강압적이거나 위협적인 사람 앞에서 얼어붙거나 맞서기보다,
오히려 상대의 눈치를 보고 비위를 맞추며 지나치게 순응하게 될까요?
더 오랜 시간이 지나면, 자신이 힘들다는 사실조차 인식하지 못한 채 "원래 나는 이런 사람"이라고 여기며 살아가기도 합니다.
하지만 이것이 살아남기 위해 취득한 생존 반응이라면 어떨까요?
이번 북스터디에서는 《포닝》을 함께 읽으며 우리와 우리 주변 사람들에게 실제로 일어나는 관계의 패턴을 더 깊이 이해해 보고자 합니다. 또한 우리 안에도 이러한 포닝의 모습이 있다면, 그것을 비난하거나 고치려 하기보다 이해하고, 이미 우리가 알고 있는 다양한 도구들을 통해 안전하게 다루어 갈 수 있도록 함께 탐구하는 시간을 마련했습니다.
누군가를 이해하기 위해서도, 그리고 나 자신을 더 깊이 이해하기 위해서도 의미 있는 시간이 되기를 바랍니다.
1. 교육 일시 2026년 7월 24일, 8월 7일, 21일, 9월 4일, 18일, 10월 2일(금)
격주 금요일 온라인 6회차 강의, 오후 8시~10시30분(2시간 30분)
2. 참가자격 : 아래의 자격 중 한 가지를 충족하시는 분
1) 영국 배치 센터 인증 Level 1 수료자 이상 (Level1, Level 2 and/or Level 3 교육 Part 1 과정을 참여한 future BFRP)
2) 한국 EFT 협회 레벨1 수료자 이상 (레벨1, 레벨2, 레벨3 수료 이상)
3) 엑세스 바즈 클래스 수료자
3. 장소: 온라인 Zoom
4. 기본 교재 : 포닝, 잉그리드 클레이튼 저, 센시오
5. 교육 진행 방식
- 온라인 교육은 모두 녹화되어 스터디 시즌 내에 복습하실 수 있습니다.
- 강의 형태는 책 내용을 통한 강의가 60-70%, 실습이 30-40% 입니다.
6. 교육 비용: 80만원 (교재비는 불포함, 수업 전에 교재를 반드시 구매해주세요)
7. 신청 방법
1) 적극적인 참여를 하실 것인지 다시 한번 자신의 마음을 살펴봐주세요 ^_^
2) 교육비를 입금 또는 결제 합니다(입금 선착순)
교육비 입금 계좌: 신한은행 110-317-519021 송만섭
카드 결제: https://bachkorea.imweb.me/shop_view/?idx=45
3) 아래의 신청서를 작성합니다.
https://forms.gle/6LCvDsimWB9bUsFe7
향후에도 자신을 더 깊이 이해하고, 상담 실력과 강의 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 교육들을 추가적으로 진행할 예정입니다. 즐겁게 함께 해요:)